「脳を鍛えるには運動しかない!最新科学でわかった脳細胞の増やし方(NHK出版)」
という書籍📚をご存じですか?
脳の発達を促すのに、運動が効果的と近年脳科学で言われています。
上記の本は、指導員がYouTube動画で知って、図書館に探しに行ったのですが、
人気な書籍で、どの図書館でも貸し出し中でした(>_<)💦
なので指導員は、まだこの本を読むことが出来ていませんが、
運動は脳の発達に大切だという情報を皆様にお伝えできたらと思い、このブログを書いています。
この書籍を読んだ方は、ぜひ感想をお聞かせくださいねm(_ _)m
皆様は、スポーツはお好きですか🥎?
指導員は、水泳や散歩やストレッチを頑張っています(^▽^;)
無理のない程度にやるのが、続ける秘訣かなあと思います🏓
頑張りすぎてもストレスになるので、適度に取り組みたいですね🏊
書籍の詳細は、検索してくださいね(*´ω`*)
今日は、脳の発達を促す書籍の紹介でした(^^)/
こどもサポート教室「きらり」豊明校
豊明市新田町錦1番地1 貸店舗E号室
TEL 0562-38-6686 / FAX 0562-38-6686
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