こんにちは。きらり函南校です😊

2月は「逃げる」と表現されますが、その言葉の通りあっという間にもうすぐ終わりですね。

今回は椅子に座る際に、床へ足がつくことの大切さについてお話したいと思います🪑

床に足がつくと
・背筋が伸びて、姿勢が安定する
・体重が分散され、体の負担を減らすことができる
・骨盤が安定し、呼吸がしやすくなる等

の効果があります。

つまり、集中して取り組むこと、勉強や運動をする際の基盤を育むことに繋がるのです💪🏼

きらり函南校では、マットを敷いて高さを調整することもありますし、今回新しく足台を製作いたしました！

利用者様に合うものを使用し、集中できる環境を整えられるよう、引き続き工夫して参ります。

〒419-0113　静岡県田方郡函南町大土肥87-1
こどもサポート教室「きらり」函南校