みなさんこんにちは🌞
今回は、笠岡校に新しい支援グッズが仲間入りしたので
紹介しようと思います!
その名も・・・
🏄バランスボード🏄
何ぞや❓と思った方が多いと思うので、
まずは実物をお見せします👀
![](https://kirari-kodomo.com/wp/wp-content/uploads/2024/01/バランスボード1-1024x935.jpg)
次に、使い方を紹介します🤭
まずは一番シンプルに、、、足跡のところに足を乗せて
ボールを真ん中でキープ!!
太ももの外側がプルプル・・・🥵
体幹と筋肉がダブルで鍛えられ、自ずと姿勢も良くなる気がします…🤩
![](https://kirari-kodomo.com/wp/wp-content/uploads/2024/01/バランスボード3-1024x824.jpg)
他にもこんなに色んな使い方があります!
それぞれ使う筋肉がちょっとずつ違うので、
全身の筋肉を呼び起こすことができます💪🏼💪🏻
職員も日頃の運動不足を痛感しました😅
![](https://kirari-kodomo.com/wp/wp-content/uploads/2024/01/バランスボード5-1024x862.jpg)
![](https://kirari-kodomo.com/wp/wp-content/uploads/2024/01/バランスボード6-1024x860.jpg)
![](https://kirari-kodomo.com/wp/wp-content/uploads/2024/01/バランスボード7-1024x920.jpg)
![](https://kirari-kodomo.com/wp/wp-content/uploads/2024/01/バランスボード8-1024x918.jpg)
![](https://kirari-kodomo.com/wp/wp-content/uploads/2024/01/バランスボード9-1024x942.jpg)
![](https://kirari-kodomo.com/wp/wp-content/uploads/2024/01/バランスボード10-1024x945.jpg)
新しい支援グッズとともに、
勉強だけではなく、運動も楽しく行っています😁🌟