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近畿エリアからのお知らせ

兵庫 東加古川駅前校

小集団療育を行いました☆

こんにちは!

こどもサポート教室「きらり」東加古川駅前事業所です♪

 

今年は例年より早い梅雨入りとなりました。

じめじめした日が続くかと思いきや、最近は夏の陽気を感じる日が多いですね🌞

気候の変化などで、体調を崩しやすい時期でもありますので、お身体にお気を付けください。

 

さて、今回は5月に行った小集団療育についてご紹介させていただきます。

普段は個別のため、あまりほかの利用者同士で関わることはないのですが、今回の小集団療育のなかで、お友達に優しく接している姿や、集団の中でも発言がしっかりとできる姿など、普段気づくことのできなかった一面がたくさん見られ、私たちも新たな発見ができました。

 

中でもご紹介したいプログラムは「ヨガ」です。

 

ヨガは、全身を使って正しい呼吸法で気持ちを落ち着かせ、体幹を鍛えることができます。また、ゆったりとした雰囲気のなかで行うことでリラックス効果もあります。

さらに、瞑想を取り入れることで、心を落ち着かせる効果がさらに高まります。

 

こどもたちは、ヨガに興味津々!

「ねこのポーズ」に「バナナのポーズ」など、こどもたちにとって親しみやすい内容であったため、楽しみながら行うことができました。

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映像に合わせて、真似をしながら集中して取り組む様子が見られ、1日学校で頑張った身体や心を、ヨガを通じて、すっきりさせることができたのではないでしょうか😊

 

きらりで、いろんなことをみんなと楽しみながら体験していきたいですね☆

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こどもサポート教室「きらり」東加古川駅前事業所

住所:加古川市平岡町新在家2丁目280-8  グランヴィラモリタ2F203号室       地図 受付時間:火~土 10時~19 TEL/FAX079-451-7660 

メール:kirari.higashikakogawa@kurazemi.co.jp

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