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千葉 船橋校

体幹トレーニング💃【千葉 船橋校】

みなさん、こんにちは!きらり船橋校です。

 

2月も下旬になりましたが、最近は暖かい日も増えてきていますね。

 

 

ですが、まだ寒い日もありますので、どうぞ、お体に気を付けて過ごしてくださいね。

 

さて、今回は、きらりの支援で行っている 体幹トレーニング についてご紹介していこうと思います。

 

まず、職員が挑戦してみます。

 

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必死です!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

バランスをとることが難しかったですが、職員同士で楽しむことができました。

 

 

船橋校ではまず、新しい支援内容を職員がやってみて、楽しむことから始めています。

 

 

そして、あるお子様に支援のときにフラミンゴのポーズをやってみました。

 

 

最初はやはりバランスをとることに苦戦していましたが、

 

 

慣れてくると、片足を高く上げることができていました。

 

 

そして、新たな発見が…!そのお子様は自らポーズを行った後に、ケンケンパにつなげたのです!!!

 

 

新たなトレーニングを見つけてくれました。感動…!!ほかのお子様の支援でも試してみようと思いました。

 

 

コロナの影響で、お家で過ごす時間が増え、運動不足になってしまいがちですが、楽しく簡単にでき、

 

 

体幹も鍛えることができ、おすすめです。

 

 

ぜひやってみて頂けたらと思います。

 

 

 

 

~~~お知らせ~~~

 

 

3月の月曜日開催日は29日です。

 

 

 

まだ空きがございますので、希望がある方はお声をかけて頂けたらと思います。

 

 

 

 

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こどもサポート教室「きらり」船橋校

住所:千葉県船橋市高根台1-8-3 織戸ビル203号室

電話:047-407-1765

開校日:火~土曜日:10:00~19:00(日・月休み)

※見学・体験の際は事前にお電話頂けますようお願い致します。

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