11月9日(土)のSST講座のテーマは不安とリラックス!

子どもたちは大人が考えるよりも多くの場面で不安を感じています。

不安を感じたとき、自分の体にどんな変化ー不安サインーが起こるのかな?

そんな体の不安サインを消すにはどうしたらいいのかな?

不安サインを消すためのリラックス方法ってどんなものがあるの?

不安と上手に付き合っていくために、どんなことができるのか?

みんなで一緒に勉強しましょう!!

15:00枠  人数に余裕があります

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17:00枠  人数に余裕があります

事前にお電話をいただければ、当日の飛び込み参加も可能です!