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岡山 高島校

レクリエーション 風船バレー 【きらり岡山高島校】

皆様こんにちは、きらり岡山高島校です!

 

 

 

 

 

 

 

厳しい寒波が続いていましたが

 

 

 

 

 

 

ようやく暖かい日も増えてきましたね

 

 

 

 

 

 

きらり岡山高島校では

 

 

 

 

 

 

あまりの寒さのため

 

 

 

 

 

 

朝の短い時間や休憩時間に

 

 

 

 

 

 

風船バレーをして体を温めていました!

 

 

 

 

 

 

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力いっぱい叩いてもそこまで速度が出ないため

 

 

 

 

 

 

とても良い運動になります。

 

 

 

 

 

 

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汗もダクダクになります!

 

 

 

 

 

 

何人か利用者の方に誘ってみたところ

 

 

 

 

 

 

飛んでくる風船をよく見ることができ

 

 

 

 

 

 

ボールをタイミングよく叩かなければいけないので

 

 

 

 

 

 

ビジョントレーニングと

 

 

 

 

 

 

目と手の共同動作になりますね(^^♪

 

 

 

 

 

 

風船もゆっくりと落ちてくるため

 

 

 

 

 

 

未就学の子も取り組めれます!

 

 

 

 

 

 

皆さんもご家庭で

 

 

 

 

 

 

お子様とご一緒にやってみては

 

 

 

 

 

 

いかがでしょうか(#^^#)

 

 

 

 

 

 

 

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